在旧中国，传染性和地方性疾病肆虐成灾，中国人平均寿命只有35岁，被日本人蔑称为“东亚病夫”。
　　增强人民体质的责任感始终萦绕在新中国决策者的心头。毛泽东主席在建国之初就指出：体育是关系6亿人民健康的大事，要把增强人民体质视为一项政治任务，由中央人民政府统一领导和管理。
　　□上个世纪50年代，通过天安门广场的体育大军抬着的标语是1952年毛泽东提出的“三好”，它是以这样的次序出现的：身体好，学习好，工作好。
　　在新中国的历次庆典中，都有这样的体育大军方阵，几代不同的青年都要走过相同的地方。
　　1950年开始了抗美援朝战争，但是参军报名的身体检查，不知把多少热血青年拒绝在军营门外。
　　考上军校的同学成为校园中的英雄，新的时代需要新的青年，新的身体。
　　从青年开始，从体育开始，毛泽东在给当时的教育部部长马叙伦写的信中明确提出“健康第一”。
　　从1951年在北京的中学和大学开始推行的体育锻炼标准，在1954年5月4日正式出现了风靡全国的名词“劳卫制”，即“准备劳动和卫国体育制度”。
　　在“劳卫制”的推动下，各项体育活动在学校中普遍开展，保证了新中国青年学生朝着德、智、体方向全面发展。
　　□在那些岁月里，每天上午10点钟，中央人民广播电台的电波会准时传来广播体操的音乐旋律，人们从生产车间、从机关办公室迅速聚集到广场空地上，开始做广播体操，这成为中国历史上破天荒的新鲜事。
　　“发展体育运动，增强人民体质”、“锻炼身体，保卫祖国”———广播体操开始前的口号，饱含着一个民族的强烈愿望：身体是革命的本钱，锻炼身体就是为了保卫祖国、建设祖国！
　　增强全民体质的责任感始终萦绕在新中国决策者的心头。
　　1949年9月21日，《中国人民政治协商会议共同纲领》出台，这是新中国的建国纲领，其中第48条规定：“提倡国民体育”。
　　一个月后，国家副主席朱德在大会上又一次着重提出：要提倡国民体育。
　　朱副主席的讲话，启发了一位听众，她叫杨烈。
　　什么才是适合广大国民的体育运动呢？杨烈想：是不是可以搞一套适合中国人做的体操？因为苏联在卫国战争期间创立了“劳卫操”，号召人民“劳动卫国”，日本也很早就有做广播体操的传统。
　　第二年，杨烈应邀随新中国体育代表团访问苏联。
　　回国后，杨烈找到当时辅仁大学体育教师刘以珍，开始筹划编创第一套广播体操。
　　很快，刘以珍等人完成了这套广播体操的动作编创，进入电台录音阶段。
　　1951年11月24日，中华体育总会筹备委员会、教育部等九个单位联合发出了关于推广广播体操活动的通知。
　　第二天，《人民日报》发表了《大家都来做广播体操》的文章。
　　1954年3月1日，中央人民政府下达了《关于在政府机关中开展工间操和其他体育运动的通知》，这是广播体操推广史上决定性的一天。
　　从此，每天早晨10点，大喇叭响彻全国，工厂、学校、农村、街道，亿万人民举起丛林般的臂膀和着同一个旋律，在同一时刻，做着同一个动作，在广播体操的音乐声中，强国强民的梦想成为中华大地每一个角落都能看得见的现实。
　　当年有外国友人到中国访问，看到全民做广播体操的盛况非常惊讶，他们说这是真正的社会主义体操。
　　第一套广播操施行一段时间以后，大家反映这套广播体操过于简单，所以在1954年和1957年，国家又相继颁布了第二套和第三套广播体操。
　　而今天，开展的已经是第八套广播体操了。
　　到上个世纪50年代末，我国有上亿人经常参加体育活动，逐渐强壮起来的中国人终于摘掉了“东亚病夫”的帽子。
　　□1959年4月，在德国多特蒙德举办的第25届世界乒乓球锦标赛上，容国团连闯八关，最终夺得男子单打世界冠军，这是新中国的第一个世界冠军。
　　容国团的一句明言“人生能有几回搏”，在社会上产生了巨大影响。
　　强身健体的体育运动被赋予了更多的含义，为国争光不仅成为运动员在赛场上的誓言，更成为激发人们奋发向上的精神动力。
　　1959年，我国体育运动员在册人数达到两万人，在当年的全国运动会上，有7人4次破世界纪录，664人844次打破106个单项全国纪录，中国体育事业达到了前所未有的高潮，在并不富裕的国土上，人们用自己的心血浇灌着照耀国人的体育之花。
　　但是，一直以来新中国在国际奥林匹克运动会上却只有深深的遗憾……
　　□1952年7月25日上午，3架苏式小型飞机从北京起飞，一路颠簸北上，向芬兰首都赫尔辛基飞去……
　　3架飞机一路5次降落加油，经过整整4天的艰辛路程，终于到达了15届奥运会举办地赫尔辛基。
　　飞机上走下的是由40人组成的新中国第一
　　个奥运代表团。
　　可是，当中国代表团赶到时，第15届奥运会的各项比赛已近尾声。
　　由于当时国际奥委会中国民党代表的一再阻挠，新中国收到国际奥委会的邀请电时，已离奥运会开幕仅几个小时了。
　　那时的中国人都接受这样一个道理：一个无法正视竞技体育的民族，也无法面对民族、国家之间的竞争。
　　周恩来总理毅然决定派团参加比赛。
　　时任中华全国体育总会秘书长的荣高棠回忆说：“在出发的头一天晚上，在西花厅，总理接见了我们几个人，总理说，你们只要把五星红旗带到赫尔辛基的运动场上，中国运动员去了就是胜利，这个阵地要占领！”
　　于是，五星红旗第一次高高飘扬在奥运会的赛场上。
　　在40人的中国代表团中，只有印尼归侨吴传玉一人赶上了男子百米仰泳预赛，由于旅途晕机和时差的原因，吴传玉在比赛中只得了小组第五，未能进入决赛，但这却是新中国运动员在奥运会上写下的第一个纪录。
　　这次迟到的奥运之旅，成为那一代中国运动员心中永远的遗憾。
　　新中国视体育如战场，国际反华势力也把体育作为封锁隔绝中国的工具。
　　为了抗议国际奥委会顽固执行“两个中国”的政策，1958年，新中国断绝了与国际奥委会的关系，直到1979年才重返国际奥委会，中国与国际体坛隔绝了21年。
　　□1984年7月28日，无数中国人围坐在电视机前，关注着太平洋对岸的洛杉矶，因为第23届奥运会正在这里举行。
　　这是中国重返奥林匹克大家庭后，第一次派团参加奥运会，在此之前中国选手还没有在奥运会获得过金牌。
　　中国人把实现“零的突破”的梦想留给了1984年的这个夏天，中国代表团行列里的每个运动员都肩负着改写历史的使命。
　　7月29日是比赛进行的第二天，这一天要在男子自选手枪比赛中决出本届奥运会的第一枚金牌。
　　中国选手许海峰参加了比赛，参加比赛的有37个国家和地区的56名运动员。
　　当许海峰打最后10发子弹时，赛场上有不少人已经结束了比赛，站在地线上的选手已寥寥无几。人们的目光全部集中在了40号靶位的许海峰身上。
　　最后3发子弹，许海峰打了两个10环，一个9环。整个靶场许海峰最后一个结束比赛，成绩是569环，排名第一。可是此时的许海峰一点也没有胜利的感觉，因为别人的成绩他还不知道，一切要等裁判长最终公布成绩。
　　然而，一直在赛场关注比赛的中国代表团副团长陈先和黄中，早已按捺不住心中的激动，他们确信这块金牌非中国队莫属了。
　　许海峰夺得的这枚金牌，不仅是第23届奥运会的第一枚金牌，更实现了中国奥运史上“零的突破”。
　　从此，打开了中国运动员在奥运史上的新局面。
　　□中国体育在世界体坛上迅速腾飞，各种竞技体育的水平也在不断提高。
　　国际奥委会主席萨玛兰奇1986年4月专程来华，将国际奥委会的最高荣誉奖“奥林匹克杯”授予中国奥委会，以奖励中国对国际奥林匹克运动，特别是对第三世界国家体育设施建设的特殊贡献。
　　2001年7月13日，北京时间22时，万众瞩目的2008年奥运会举办城市终于在莫斯科揭晓，北京以56票当选为2008年奥运会的举办城市。
　　中国第一次获得了奥运会的主办权。
　　“我们赢了！”这个万众期待的消息传到北京，传到中国的每个角落，整个中国沸腾了，无数中国人不约而同地从城市的各个角落发出震天的欢呼，数以百万计的中国人走出家门，共同分享这一历史性的胜利喜悦。
　　2004年8月13日，第28届奥运会在希腊首都雅典开幕，中国派出了由633人组成的规模最大的奥运军团。
　　8月27日21点30分，这一刻刘翔成了全世界关注的焦点，因为他成为奥运会田径赛史上，第一个直道项目冠军榜上的黄种人。
　　在这届奥运会上中国奥运军团共获得32枚金牌，第一次超过俄罗斯，居奥运金牌榜第二位，实现了一次历史性的飞跃。
　　通过全民体育锻炼强壮起来的中国，经过几十年的努力，终于跻身世界体育强国之列，到此届奥运会结束，中国一共获得了114枚奥运金牌。
　　目前全国经常参加体育活动的已超过4亿人，每年有1亿多人次达到国家体育锻炼标准。
　　全国人均寿命由建国前的35岁提高到70多岁。
　　我国的运动技术水平迅速提高，共获得1300多个世界冠军。
　　2008北京奥运会正在向全世界招手！

▲体育大军抬着毛泽东提出的“三好”标语

▲第一套全民健身体操的负责人杨烈(左)

▲新中国第一个奥运代表团部分成员

▲许海峰夺得中国奥运史上第一块金牌

　　(中央电视台10套《探索·发现》栏目供本报专稿)国庆期间每晚21：25播出